-
ویکی مگ
همه چیز درباره پیچ خوردگی مچ پا!
“پیچ خوردگی مچ پا” آسیبی است که هنگام پیچاندن یا چرخاندن مچ پای خود به نادرست، رخ می دهد. این موضوع می تواند نوارهای سفت بافت (رباط) را که به نگه داشتن استخوان های مچ پا در کنار هم کمک می کند، کشیده یا پاره کند. در ادامه همراه ویکی…
-
مادر و کودک
خواص پسته کوهی در دوران بارداری
پسته کوهی یا بنه که در طب سنتی (حبه الخضراء) گفته میشود. میوهای کوچک با طبع گرم و خشک است. این میوه ترکیبات و ویتامینهایی دارد که برای درمان بسیاری از بیماریها به خصوص بیماریهای التهابی موثر است. همچنین، از این میوه برای مرهمی برای زخم استفاده میشود. با ما در…
-
ویکی مگ
عفونت مجاری ادرار
عفونت مجاری ادرار (UTI) یا عفونت دستگاه ادراری، وجود عفونت در هر قسمت از دستگاه ادراری است. این نوع عفونت یک مشکل بهداشتی رایج است که سالانه میلیون ها نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. زنان به ویژه مستعد ابتلا به UTI هستند. عفونت مجاری ادرار به دلیل وجود…
-
ویکی مگ
درمان دیسک کمر با روش لیزر تراپی (لیزر درمانی)
کمردردها در صورت بروز در افراد میتوانند فلج کننده و بسیار استرس زا باشند و تا حد زیادی روی فعالیتهای روزانه افراد تاثیر بگذارند و آن را مختل کنند. معمولاً دو سوم افراد در طول زندگی خود دچار انواع کمر درد میشوند که نوع رایج آن دیسک کمر است. دیسک…
-
ویکی مگ
پرستار در منزل چه وظایفی دارد و چه کارهایی را نباید به او سپرد؟
با رشد تکنولوژی و بهبود خدمات پزشکی، جمعیت سالمندان رو به افزایش است؛ اما هنوز بسیاری از سالمندان نیاز به مراقبت فرد دیگری دارند. یکی از راههای مراقبت از آنها استفاده از پرستار در منزل است. همچنین از طرف دیگر با گسترش بیماریهای گوناگون، برخی از این مبتلایان نیازمند خدمات…
-
ویکی مگ
راهکارهای قطعی برای افزایش سطح انرژی
خستگی شکایت شماره ۱ اکثر افراد در مراجعه به پزشک و در محاورات عمومی است. زنان اصولا به علت زایمان و بچه داری، خانه داری، کار سخت بیرون از خانه خسته و یا به عبارتی پیر میشوند. خستگی یک بیماری است. به گفته محققان، میلیونها زن و مرد در سراسر…
-
مادر و کودک
واکسن پرونار چیست و چرا کودک باید این واکسن را بزند؟
واکسن پرونار برای پیشگیری از اکثر بیماریهای ناشی از پنوموکوک استفاده میشود. این باکتری میتواند ریهها، خون، مغز و سایر اندامهای انسان را آلوده کند و عوارض جدی ایجاد و باعث مرگ شود که نه تنها برای کودکان، بلکه برای بزرگسالان نیز خطرناک است. واکسن پرونار خطر عفونت و عوارض…
-
تغذیه
خواص گل محمدی در سلامت و زیبایی
گل محمدی با نام علمی Rosa damascena یکی از قدیمیترین انواع گل رز در جهان است و خواص گل محمدی برای سلامت بدن انسان بسیار است. این گیاه در صنعت زیبایی و آرایشی نیز بسیار محبوب و مورد استفاده است. جدای استفاده از این گل بهعنوان یک گیاه زینتی و…
-
مادر و کودک
۵ روش موثر افزایش اشتها در کودکان
افزایش اشتها در کودکان بدون شک یکی از مهم ترین چالش های والدین است که می تواند مشکل ساز باشد. به خصوص اگر کودکانتان تمایلی به خوردن بعضی از غذاها را نداشته باشند و به اصطلاح بد غذا باشند. با این وجود استرس نداشته باشید؛ راهکارهای متعددی برای افزایش اشتها…
-
مادر و کودک
تورم مچ پا در بارداری (علت + درمان)
در هر خانم باردار، مایع اضافی در بافتها وجود دارد. معمولا در طول دوران حاملگی و تقریبا اواخر آن؛ این موضوع بیشتر واضح است، به خصوص اگر فرد برای مدت زمانی طولانی روی پا بایستد. هر چقدر که از شروع حاملگی شما بگذرد؛ این مایع ممکن است در بافتها، معمولا…
