علف طلایی چیست و چه خواصی دارد؟

علف طلایی با نام علمی Solidago virgaurea که در بعضی منابع به عنوان علف طلایی اروپایی یا کانادایی نیز مطرح شده است، یک گیاه دارویی است که در طب سنتی به صورت دمنوش به منظور کاهش التهاب و بهبود سلامت بدن و دستگاه ادراری به کار می‌رود. 

این گیاه بیشتر در مناطقی مانند آمریکای شمالی و آمریکای جنوبی، اروپا، آسیا رشد می‌کند. این گیاه دارویی بیشتر در کنار جاده ها رشد می‌کند و اغلب به عنوان یک علف هرز شناخته می‌شود. گل‌های زرد این گیاه در اوایل پاییز و تابستان شکوفه داده و به آسانی با سایر گیاهان نیز گرد افشانی می‌کنند. بیشتر از ۱۰۰ نوع از این گیاه در اقصی نقاط جهان یافت می‌شود. در ادامه مطلب با ویکی درمان همراه ما باشید تا به بررسی جامع علف طلایی بپردازیم.

خواص گیاه علف طلایی

برخی خواص این گیاه عبارتند از: 

• داشتن مواد معدنی بسیار یکی از ویژگی‌های مهم این گیاه به شمار می‌رود.
• خواص ضد التهاب، در طب سنتی کلاسیک استفاده بسیاری می‌شود. همچنین این داروی گیاهی برای درمان درد و تورم در بدن نیز استفاده می‌شود. طبق مطالعاتی که دانشمندان بر روی این گیاه انجام داده‌اند، عصاره علف طلایی تورم بافت‌های آسیب دیده را تا ۶۰ درصد کاهش می‌دهد. همینطور این علف طلایی التهابات ناشی از آرتریت را تا ۴۵ درصد در جوندگان را کاهش می‌دهد، اثرات آن نیز در دوزهای بالاتر بیشتر می‌شود.

همچنین گفته میشود، علف طلایی به علت داشتن خواص ضد التهابی برای درمان نقرس، روماتیسم، بواسیر و هموروئید نیز کاربرد دارد.

• دستگاه ادراری سالم. برخی از مطالعات نشان می‌دهد که علف طلایی مانند آنتی بیوتیک قادر است به درمان عفونت‌های ادراری کمک کند.

آزمایشات نشان می‌دهد، گیاه علف طلایی امکان دارد در ترکیب با بعضی داروهای گیاهی از جمله دم اسب و میوه ارس تاثیرات بهتری بر سلامت دستگاه ادراری دارد. علاوه بر موارد عنوان شده عصاره این گیاه ممکن است باعث بیشتر شدن عملکرد و کارایی بهتر مثانه و اسپاسم‌‌های دردناک آن را نیز کاهش بدهد.

• سنگ کلیه. علف طلایی به دلیل داشتن فواید دیورتیک طبیعی و افزایش دفع ادرار به پیشگیری از به وجود آمدن سنگ کلیه نیز کمک می‌کند.
• لاغری. این گیاه با تنظیم ژن‌هایی که وظیفه سنتز چربی را دارند و میزان بزرگی سلول‌های چربی را نیز کنترل می‌کنند باعث کاهش وزن در افراد می‌شوند.
• سرطان. علف طلایی با داشتن میزان قابل توجهی آنتی اکسیدان و فلاونوئید در پیشگیری از تکثیر سلول‌های سرطانی نقش پررنگی دارند.

علاوه بر موارد گفته شده در بالا این گیاه فواید و خواص زیاد دیگر زیادی را نیز دارد که از بین آنان می‌توان به سلامت قلب، درمان گلودرد، جوان سازی پوست، درمان زخم‌های پوستی، بیماری‌های کلیوی و فشار خون اشاره کرد.

میزان مصرف روزانه گیاه علف طلایی

مقادیری که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد برای افراد بزرگسال و نوجوانان توصیه می‌شود. از دادن این گیاه دارویی به کودکان زیر ۱۲ سال اکیدا خودداری کنید.

در طب سنتی

• به صورت چای و دمنوش، ۱ الی ۲ قاشق چای خوری از این گیاه را در ۲۳۷ میلی لیتر آب جوش بریزید و به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه نیز صبر کنید تا دم بکشد. هر چهار روز یکبار مصرف کنید.
• عصاره را به مقدار ۰.۵ الی ۲ میلی لیتر در هر سه روز یکبار مصرف کنید.
• به صورت قرص مکمل. با دوز ۳۵۰ الی ۴۵۰ میلی گرم هر سه روز یکبار مصرف کنید.

مطلب پیشنهادی: بهترین دکتر طب سنتی

احتیاط در مصرف علف طلایی

در حالت کلی این گیاه بدون عوارض جانبی خاصی است. ولی با این حال باید به مواردی مانند شرایط آلرژیک و تداخلات دارویی دقت کرد و به احتیاط در مصرف این گیاه باید توجه نمود. مصرف بی رویه این گیاه ممکن باعث بروز علائمی شود که سلامتی فرد را به خطر بی‌اندازد.

آلرژی به علف طلایی

بسیاری از محققان بر این باورند که علت بروز آلرژی٬های فصلی، وجود مضرات این گیاه در فضا می‌باشد. با این حال این گیاه چندان هم گناهکار نبوده زیرا گرده‌های سنگین این گیاه به آسانی به وسیله باد جابه جا نمی‌شوند. گیاه نام‌برده هرچند قادر است تا بعضی از واکنش‌های آلرژیک  از جمله آسم و بثورات پوستی را تحریک کند. اگر به برخی گیاهان مانند گل همیشه بهار حساسیت دارید، این گیاه نیز ممکن است باعث بروز حساسیت‌هایی در بدن شما شود.

شرایط پزشکی علف طلایی

از جایی که علف طلایی قادر است تا اثرات ادرار آوری داشته باشد، اما نباید در کنار دیگر داروهای ادرار آور مصرف شوند. این کار ممکن است سبب از دست دادن آب بیش از بدن شود. به این علت است که در شرایط مربوط به پزشکی محدودیت‌هایی نسبت به مایعات وجود دارد. در برخی موارد بیماری‌های کلیوی و نارسایی‌های قلبی مصرف این گیاه توصیه نمی‌شود. توجه کنید که قبل از مصرف هرگونه گیاه دارویی بهتر است تا با یک پزشک نیز مشورت شود.

بیشتر بدانید: بهترین دکتر تغذیه

نتیجه گیری

نحوه مصرف علف طلایی به گونه‌ای است که گل‌ها و برگ‌ها را بایستی به صورت دمنوش استفاده کرد. امروزه از این گیاه برای درمان بیماری‌های گوناگونی استفاده می‌شود. البته این نکته را فراموش نکنید که این مکمل ها با گیاهان دارویی ترکیب می‌شوند تا اثرات دارویی قوی تری نیز داشته باشند.