بعد از ایمپلنت چی بخوریم: ۰ تا ۱۰۰ باید ها و نباید ها

۵
(۱)

نوشیدنی‌های خنک، غذاهای نرم و پوره شده بهترین انتخاب برای بعد از ایمپلنت هستند. برای مثال بهتر است بعد از ایمپلنت آبمیوه‌های طبیعی خنک، چای خنک، پوره سیب‌زمینی، تخم مرغ آب‌پز، لوبیای پخته، سبزیجات بخارپز و نرم، پاستا و سوپ بخوریم. در ۲۴ ساعت ابتدایی پس از جراحی ایمپلنت باید از خوردن غذاهای داغ پرهیز کنیم. حتی چای را هم باید به‌صورت خنک مصرف کنیم. از میان‌وعده‌های نرمی که نیاز به جویدن ندارند هم غافل نشوید، مثل بستنی. البته رژیم غذایی بعد از ایمپلنت، فقط به ۲۴ ساعت اول ختم نمی‌شود و باید آن را به مدت ۶ هفته ادامه دهیم. درصورت رعایت نکردن نکات تغذیه‌ای ممکن است ایمپلنت ما آسیب ببیند.

ایمپلنت چیست؟

همان طور که در سایت دکتر الهام وزیری آمده است: به زبان ساده، ایمپلنت پروتزی است که برای جایگزینی دندان‌های کشیده شده استفاده می‌شود. بیمارانی که دندان‌های خود را از دست داده باشند، می‌توانند از ایمپلنت دندان برای جایگزینی این دندان‌ها استفاده کنند. این روش به کمک یک عمل جراحی انجام می‌شود. به نحوی که پایه‌های فلزی و پیچ ‌مانند جایگزین ریشه دندان می‌شوند و سپس پروتزهای طراحی‌ شده روی این پایه‌ها نصب خواهند شد.

در گذشته، پل‌ها و پروتزهای دندان گزینه‌های درمان دندان‌های ازدست‌رفته بودند، اما امروزه ایمپلنت دندان به‌عنوان جایگزینی بهتر در دسترس است. در ایران از برندهای مختلفی برای ایمپلنت استفاده می‌شود. یکی از بهترین برندهای مورد استفاده ایمپلنت کره ‌ای است.

ایمپلنت با دندان‌های طبیعی سازگاری دارد و با نگهداری صحیح، ماندگاری بسیار بالایی خواهد داشت. یکی از راه‌های افزایش ماندگاری آن، سپری کردن موفق دوره نقاهت است. تغذیه و اینکه بعد از ایمپلنت چی بخوریم، نقش بسیار مهمی در این زمینه دارد.

ایمپلنت دندان

در ۲۴ ساعت اول بعد از ایمپلنت چی بخوریم

توصیه می‌کنیم بعد از ایمپلنت براساس یک برنامه غذایی پیش بروید. باید برخی از غذاها را بخورید و از خوردن برخی دیگر بپرهیزید. مهمترین بخش دوران نقاهت، ۲۴ ساعت اول است و باید بدانیم که چند ساعت اول بعد از ایمپلنت چی بخوریم.

بهتر است تا یک ساعت پس از عمل هیچ غذایی میل نکنید. پس از برداشتن گازهای اطراف ایمپلنت که از خونریزی جلوگیری به‌عمل می‌آورند، می‌توانید مایعات را شروع کنید و در ۲۴ ساعت اول پس از عمل باید فقط غذاهای نرم بخورید‌. حداقل ۲۴ تا ۴۸ ساعت از نوشیدن با نی بپرهیزید. با این‌کار روند بهبودی شما تسریع می‌یابد.

ایمپلنت بسیار حساس است و حتی با کوچکترین فشاری ممکن است دچار مشکل شود. به همین خاطر است که تغذیه بعد از آن اهمیت بسیاری دارد. روز اول، از خوردن غذاهایی که نیاز به فشار یا جویدن دارند خودداری کنید تا موجب درد و خونریزی محل جراحی نشوید.

در ساعات ۲۴ ساعت اولیه جراحی، از مصرف غذاهای داغ بپرهیزید. مصرف مایعات خنک برایتان مفید خواهند بود. اما برای مصرف مایعات، به جای نی، از قاشق و فنجان بهره ببرید.

به نقل از انصاف نیوز خوردن غذاهای سفت، تند و خوردن تنقلات بعد از ایمپلنت به شدت ممنوع است. به جای آن از غذاهای نرم استفاده کنید و با محلی که جراحی شده است، عملیات بلعیدن را انجام ندهید. این کار را تا ۶ هفته ادامه دهید.

مایعات مجاز پس از ایمپلنت

پس از اکثر جراحی‌ها، توصیه می‌شود که با مصرف مایعات و ویتامین‌ها، فرآیند بهبودی را تسهیل کنید. نوشیدنی‌های پیشنهادی شامل آبمیوه‌های طبیعی، آب، شیر، میلک شیک، اسموتی بدون تکه‌های جامد و چای (با خاصیت آنتی‌اکسیدانی) هستند. یادتان باشد چای را خنک میل کنید تا به‌عنوان یک دهان‌شویه طبیعی عمل کند.

میا‌ن‌وعده‌های مجاز پس از جراحی ایمپلنت

برای میان‌وعده‌های بعد از ایمپلنت، می‌توانید با اطمینان از موارد زیر استفاده کنید:

  • بستنی‌های میوه‌ای
  • ژله و پودینگ
  • پنیر
  • سبزیجات بخارپز و نرم
  • نان نرم
  • پوره سیب‌زمینی
  • پنکیک
  • مافین
  • ماست (مصرف لبنیات می‌تواند سرعت جوش خوردن پایه ایمپلنت به استخوان فک را به دلیل کلسیم موجود در خود افزایش دهد.)
  • وافل
  • عسل (از آنجایی که عسل یک آنتی‌بیوتیک طبیعی است، می‌تواند علاوه بر جلوگیری از بروز عفونت، التهاب و تورم در ناحیه کاشت ایمپلنت را نیز تسکین دهد.)

در میان گزینه‌های پیشنهادی، بستنی یکی از بهترین‌ها محسوب می‌شود. مصرف بستنی نه‌تنها به سرعت انرژی از دست‌رفته شما را بازمی‌گرداند، بلکه با خنک کردن زخم، به کاهش درد، جلوگیری از خونریزی و ورم لثه کمک می‌کند.

وعده‌های غذایی اصلی

مهمترین بخش این سوال که بعد از ایمپلنت چی بخوریم، مربوط به غذای اصلی می‌شود. در دوران مراقبت پس از ایمپلنت، بهتر است که وعده‌های غذایی با پروتئین بالا را برگزینید. غذاهایی که ترمیم بافت‌ها را تسریع می‌کنند و باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شوند عبارتند از:

  • تخم مرغ آب‌پز
  • سوپ جو دوسر
  • لوبیای پخته
  • انواع سوپ
  • ماهی آب‌پز
  • مرغ کبابی نرم
  • ماکارانی
  • فرنی
  • پاستا

این انتخاب‌ها می‌توانند به تامین انرژی لازم برای روند بهبودی کمک کنند و از آنجایی‌که سرشار از پروتئین هستند می‌توانند پروتئین موردنیاز برای ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده را فراهم سازند.

میوه‌های مناسب پس از ایمپلنت

در دوران مراقبت پس از ایمپلنت دندان، توصیه می‌شود میوه‌های زیر را در رژیم غذایی خود جای دهید:

  • هلو
  • گلابی
  • انبه
  • سیب رنده شده
  • موز

این میوه‌ها منابع متنوعی از ویتامین‌ها و موادمعدنی هستند و می‌توانند به تامین انرژی و کنترل قند خون کمک کنند.

خوراکی‌های غیر مجاز پس از جراحی ایمپلنت

پس از اینکه بعد از ایمپلنت چی بخوریم، نوبت به مطرح کردن سوال دیگری می‌رسد. اینکه غذاها و خوراکی‌های ممنوعه بعد از ایمپلنت کدامند؟ پس از ایمپلنت دندان، نباید غذاهای داغ، سفت و حاوی مواد اسیدی مصرف کنید. از خوراکی‌هایی که به راحتی جویده نمی‌شوند بپرهیزید. به‌عنوان مثال:

  • نوشابه‌های گازدار و حاوی قند
  • نوشیدنی‌های الکلی
  • تمشک و توت‌فرنگی
  • مرکباتی همچون پرتقال و نارنگی
  • آب‌نبات و شکلات
  • انواع آجیل و مغز
  • کلوچه و کیک
  • چیپس، پفک و پف‌فیل
  • میوه‌های خشک
  • لواشک و آدامس
  • موادغذایی تند
  • ته‌دیگ و ته‌چین
  • انواع غذاهای سفت مانند ساندویچ، کباب، مرغ سوخاری

مراقبت‌های دیگر پس از ایمپلنت

برای بهبود ایمپلنت فقط این مهم نیست که بعد از ایمپلنت چی بخوریم. برای جلوگیری از عفونت و تسکین درد، توصیه می‌شود مسکن‌ها و آنتی‌بیوتیک‌های تجویز شده را تا پایان دوره مصرف کنید. مصرف مکمل‌های کلسیم، پروتئین، ویتامین‌های C و D می‌تواند به بهبود پایه ایمپلنت کمک کند. بااین‌حال، قبل از هرگونه مصرف مکمل، توصیه می‌شود با پزشک خود مشورت کنید.

جمع‌بندی

اکنون که می‌دانید تغذیه و ایمپلنت‌های دندان چه ارتباط تنگاتنگ و مهمی با هم دارند، می‌توانید با بررسی دقیق موادغذایی مفید و مضر، به این سوال پاسخ دهید که بعد از ایمپلنت چی بخوریم و از بروز هرگونه التهاب، تورم، خونریزی و عفونت ایمپلنت جلوگیری به‌عمل آورید. رعایت کردن اصول تغذیه پس از جراحی ایمپلنت، دوره نقاهت و بهبود زخم‌های ایمپلنت را به حداقل می‌رساند.

/سلب‌ مسئولیت: تحریریه‌ی ویکی درمان در تهیه‌ این محتوای تبلیغاتی نقش نداشته و مسئولیتی در قبال صحت آن ندارد./

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

میانگین رای ۵ / ۵. تعداد رای: ۱

هنوز رای ثبت نشده است.

نگار عظیمی

من سرپرست محتوای رسانه ویکی درمان هستم، ما در ویکی درمان در تلاشیم اطلاعات دقیق، کاربردی و هدفمند را در اختیار مردم ایران قرار دهیم.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *