banner
مادر و کودکهفته های بارداری

همه چیز در مورد هفته بیست و پنجم بارداری (هفته ۲۵ بارداری)

هفته بیست و پنجم بارداری شما دومین سه ماهه بارداری را پشت سر گذاشتید و به زودی فرزند خود را در آغوش می کشید. در هفته ۲۵ بارداری جنین در حال خمیازه کشیدن بیشتری است و این کار به دلیل تنظیم مایع موجود در ریه هایش است. دمای بدن جنین با بند ناف از طریق جریان خون تقریبا یکی می شود.

جنین در هفته بیست و پنجم بارداری به سرعت در حال رشد است و به همین علت شکم مادر روز به روز در حال بزرگ شدن است. حرکت و جا به جایی برای جنین سخت است و به صورت خمیده در شکم مادر است. در ادامه مطلب از ویکی درمان به علائم و توصیه های هفته بیست و پنجم بارداری می پردازیم.

مطلب پیشنهادی: معرفی بهترین دکتر زنان در تهران

تغییرات هفته بیست و پنجم بارداری

تغییرات در هفته بیست و پنجم بارداری

  • در هفته بیست و پنجم بارداری به دلیل فشار اضافی بر سیستم گردش خون ورم زیادی را تجربه می کنید. با افزایش ورم در پاها شما دیگر قادر به پوشیدن کفش های خود نیستید و احتیاج به کفش هایی راحت و آزاد دارید.
  • در هفته ۲۵ بارداری سرعت رشد موهای شما بر اثر هورمون های بارداری افزایش پیدا می کند. حتی رشد موهای زائد بدنتان نیز بالاتر می رود اما بعد از زایمان از بین می روند. موهای سرتان بسیار پر و درخشان و سالم است.
  • سرعت راه رفتن شما به دلیل بزرگ شدن شکم و اضافه وزن کم می شود. مرکز ثقل بدن شما تغییر کرده و راه رفتن کم کم مشکل می شود.
  • در هفته بیست و پنجم بارداری امکان دارد در حین ورزش احساس سرگیجه، خستگی و کوفتگی و یا ضعف داشته باشید بهتر است ورزش را متوقف کنید و استراحت کنید.
  • مصرف آب به مقدار کافی در طول روز را فراموش نکنید.
  • در هفته ۲۵ بارداری خیلی تغییرات در بدن خود می بینید مانند تیره شدن سینه ها و زیر بغل و کشاله ران ها، ترک های پوستی بیشتر، لکه های پوستی روی صورت و یک خط مو از زیر ناف تا ناحیه تناسلی.
  • احساس خستگی و بیحالی، حالت های افسردگی، عدم رضایت از همه اتفاقات، عدم تمرکز و داشتن افکاری در مورد مرگ و خودکشی دیگر تغییرات در بدن در هفته ۲۵ بارداری است.

تغییرات جنین در هفته بیست و پنجم بارداری

در هفته بیست و پنجم بارداری قد جنین به ۳۶ سانتی متر و وزن آن به ۶۸۰ گرم می رسد. بافت چربی بدن فرزندتان بیشتر شده و وزن جنین هر هفته بیشتر می شود. جنین کاملا شبیه یک نوزاد شده، پوست صافی دارد.

هفته 25 بارداری

مطلب پیشنهادی : هفته بیست و ششم بارداری 

  • پوست جنین پر از مویرگ است که در هفته بیست و پنجم بارداری این مویرگ ها داراری خون می شود، به همین علت پوست فرزندتان قرمز است.
  • در هفته ۲۵ بارداری هنوز ریه جنین تکامل پیدا نکرده است و قدرت انتقال اکسیژن به سیتم گردش خون را ندارد اما در حال رشد و تکامل هستند.
  • در این هفته سوراخ های بینی فرزندتان باز می شوند و جنین شروع به تنفس می کند. البته او همچنان فضای مایع آمینوتیک را تنفس می کند.
  • حرکات و فعالیت های جنین هر روز بیشتر می شود. فرزندتان در هفته ۲۵ بارداری قادر به شنیدن صداهای فرکانس پایین مانند صدای بم پدرش و صدای مادر است و می تواند صدای مادرش را به راحتی تشخیص دهد.
  • در هفته ۲۵ بارداری مایع آمینوتیک فضای اطراف گوش جنین را گرفته است و او برای از بین بردن گرفتگی گوش خود خمیازه می کشد.
  • در هفته ۲۵ بارداری جنین چشمان خود را کامل باز می کند و فقط هنگام خواب چشمانش را می بندد.
  • فرزند کوچک شما که حالا با خیلی از ویژگی های بدنش آشنا شده است در شکم شما کمی بازی می کند و وقتی خسته می شود چرت می زند.
  • او دست های کوچکش را مشت می کند، این صحنه را در سونوگرافی می توانید ببینید و بی صبرانه منتظر در آغوش گرفتنش باشید.
  • از هفته بیست و پنجم بارداری دست راست و یا چپ دست بودن فرزندتان مشخص می شود.

علائم هفته بیست و پنجم بارداری

در هفته بیست و پنجم بارداری علائم جدیدی امکان دارد بوجود بیاید مانند:

  • تیرگی نوک سینه ها، ناحیه تناسلی، کشاله رانها و زیربغل
  • افزایش ترک های پوستی
  • ساختن رنگ دانه های جدید پوست
  • درد بدن
  • تورم در مچ پاها
  • کمردرد
  • سوزش سردل
  • کمبود خواب و بیخوابی
  • یبوست و بواسیر
  • انقباضات رحم

تغییرات جنین در هفته بیست و پنجم بارداری

مطلب پیشنهادی: هر آنچه باید در مورد تورم مچ پا در بارداری بدانید!

مراقبت های هفته بیست و پنجم بارداری

در هفته ۲۵ بارداری سعی کنید به رژیم ذایی خود خیلی بیستر از قبل اهمیت دهید. لیستریا یک نوع باکتری خطرناک است که در بعضی مواد غذایی یافت می شود. غذاهایی مانند پنیرهای نرم، گوشت های سرد و شیرهای غیر پاستوریزه برای مادران خطراتی دارند.

در هفته بیست و پنجم بارداری امکان دارد خر و پف های شما زیاد شود، سعی کنید سمت چپ بدن خود بخوابید و سعی کنید سر خود را از سطح زمین بالاتر بگذارید. سعی کنید مقدار نوشیدن آب در طول روز را رعایت کنید و همیشه یک بطری آب با خود همراه داشته باشید.

به دلیل ورم در پاهای خود بهتر است از کفش های طبی استفاده کنید. از ایستادن های طولانی مدت پرهیز کنید. پیاده روی، مدیتیشن، یوگا و شنا را فراموش نکنید به بهبود ورم و راحتی زایمان شما بسیار کمک می کنند. همچنین هر علائمی اعم از درد، خونریزی و لکه بینی باید با پزشک در میان گذاشته شود. اما علائم مورد نیاز برای مراجعه به دکتر را می توان انقباضات رحمی، خونریزی و یا لکه بینی واژینال، فشار های غیرعادی در لگن و کمر، دردهایی مانند تجربه درد قاعدگی، افزایش و رقیق شدن ترشحات واژن و تغییر رنگ ترشحات واژن گفت.

اگر صورت شما به صورت ناگهانی ورم زیادی کرد و غیرعادی بود با پزشک خود مشورت کنید. در هفته بیست و پنجم بارداری در برنامه تغذیه خود شلغم را حتما بگذارید. شلغم سرشار از ویتامین a,b,c بوده و  باعث تقویت چشم و بینایی می شود.

آماده سازی برای ورود یک نوزاد هم در خانه و هم برای شما استرس زیادی را دارد سعی کنید با کلاس ورزش بارداری و آماده سازی برای زایمان از استرس خود کم کنید و آرامش داشته باشید. با آرامش خیال به در آغوش گرفتن فرزندتان فکر کنید.

سوالات متداول

با مواجه شدن با چه علائمی در هفته بیست و پنجم بارداری باید به پزشک مراجعه کنم ؟

اگر با علائمی همچون انقباضات رحمی، لکه بینی، فشار غیر معمول در لگن یا کمر، دردهای کرامپی مواجه شدید، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.

عوارض شایع در هفته بیست و پنجم بارداری کدام است ؟

یبوست، خستگی، کمردرد، سوزش معده، تورم پا، گرفتگی عضلات پا همگی از علائم رایج هفته ۲۵ بارداری هستند.

۲.۵/۵ - (۲ امتیاز)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا