banner
ویکی مگ

بخور واژن

بخور واژن یا بخار دادن واژن عبارت است قرار دادن واژن در معرض بخار برای تمیز کردن و افزایش سلامت آن. نام‌های دیگر بخو واژن عبارتند از V-steaming یا yoni steaming.

این فرایند در سال های اخیر به دلیل فواید مختلفی که برای آن ارائه میشود، از تسکین ناراحتی دوران پریود تا بهبود باروری، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. با این حال، هیچ مدرک علمی وجود ندارد که ثابت کند بخور واژن مفید است و هیچ مطالعه تحقیقاتی در اینباره انجام نشده است. در ادامه این مقاله در ویکی درمان با بخور واژن بیشتر آشنا می شویم پس با ما همراه باشید.

بخور واژن چیست؟

در طول زندگی زنان، واژن و دستگاه تناسلی موارد و سختی های زیادی را پشت سر می گذارد. قاعدگی ماهانه برای چندین دهه، رابطه جنسی و زایمان می تواند فشار زیادی را به واژن و رحم وارد کند. بسیاری از زنان همچنین با مسائلی مانند انواع عفونت، رابطه جنسی دردناک، ناباروری، مشکلات کف لگن، تغییر هورمون‌ها، اندومتریوز و سایر عواملی که می‌توانند به ناراحتی فیزیکی و ناراحتی عاطفی کمک کنند، دست و پنجه نرم می‌کنند.

اگرچه بهداشت واژن و روش های انجام آن چیز جدیدی نیست، اما در چند سال گذشته، محبوبیت انواع محصولات با هدف بهبود سلامت واژن افزایش یافته است. یکی از محبوب ترین درمان ها، درمان آبگرم برای واژن است که به بخور واژن نیز معروف است که معمولاً آب و مخلوطی از اسانس ها یا گیاهان دارویی را در دستگاه بخور قرار می دهند و فرد با پاهای باز بالای بخار می نشیند تا بخار به ناحیه واژن برسد.

بخور واژن یک درمان طبیعی قدیمی است که گفته می شود واژن و رحم را پاکسازی می کند، قاعدگی را تنظیم می کند و دردهای پریود و نفخ را کاهش می دهد. تصور می شود که نفوذ بخار حاصل از گیاهان دارویی به واژن باعث پاکسازی و تسکین درد در این ناحیه می شود.

بخور واژن چگونه انجام می شود؟

بخور واژن، بخار تزریق شده از گیاهان را به داخل واژن هدایت می کند. این روند بسیار ساده است: شما فقط باید روی ظرفی از بخار گیاهی بنشینید. برخی از سالن های اسپا این فرآیند را با هزینه گزافی ارائه می دهند. البته شما می توانید آن را در خانه نیز انجام دهید، اگرچه اکثر پزشکان آن را توصیه نمی کنند. گیاهانی که اغلب به تنهایی یا ترکیبی در این  فرایند استفاده می شوند عبارتند از: ماگورت، افسنطین، بابونه، کالاندولا، ریحان و پونه کوهی.

در زیر یک روش پیشنهادی برای انجام بخور واژن در خانه آورده شده است. با این حال، قبل از اینکه خودتان آن را امتحان کنید، باید مزایای احتمالی و مسائل ایمنی احتمالی آن را در نظر بگیرید.

  • حدود یک فنجان از گیاهان انتخابی خود را به یک ظرف آب داغ اضافه کنید.
  • اجازه دهید گیاهان حداقل یک دقیقه دم بکشند.
  • لباس های خود را از کمر به پایین درآورید.
  • مستقیماً روی حوضچه بایستید یا چمباتمه بزنید. برخی از افراد ترجیح می دهند لگن را در توالت قرار دهند و سپس روی توالت بنشینند.
  • برای جلوگیری از خروج بخار، یک حوله را دور کمر و پاهای خود بپیچید.
  • میانگین جلسه بخار بین ۲۰ تا ۶۰ دقیقه طول می کشد. بسته به گرمای آب، بخار ممکن است زودتر خنک شود.

مطلب پیشنهادی: خشکی واژن

مزایای بخور واژن

بخور واژن

همانطور که گفته شد بخور واژن به عنوان یک درمان طبیعی برای تمیز کردن واژن، رحم و کل دستگاه تناسلی استفاده می شود. مزایای احتمالی این فرایند عبارتند از:

  • کاهش افسردگی
  • اثر بر عفونت ها
  • اثر بر عدم تعادل هورمونی
  • تسکین سردرد
  • تسکین مسائل گوارشی
  • تسکین درد عمومی
  • کاهش علائم قاعدگی، مانند نفخ، گرفتگی عضلات، خستگی و خونریزی شدید
  • تقویت باروری
  • تسریع بهبودی پس از زایمان
  • کاهش استرس
  • درمان هموروئید
  • افزایش انرژی و کاهش خستگی

در حال حاضر، هیچ مطالعه علمی که این فواید ادعا شده را اثبات کند، وجود ندارد. با این حال، برخی افراد می گویند که افزایش جریان خون در بافت های واژن باعث موارد فوق می شود.

آیا بخور واژن ایمن است؟

هیچ تحقیق علمی برای اثبات بی خطر بودن بخور واژن وجود ندارد. بخار دادن واژن ممکن است PH طبیعی تولید شده توسط میکروبیوم واژن را مختل کند، بنابراین یک محیط ایده آل برای باکتری هایی که باعث رشد عفونت های واژن می شوند فراهم می کند. پوست و بافت واژن ظریف و حساس است و به راحتی آسیب می بیند. استفاده از بخور واژن ممکن است باعث سوختگی آن شود. هیچ دستورالعمل پزشکی قابل قبولی برای بخور واژن وجود ندارد. این بدان معناست که خودتان باید تصمیم بگیرید از چه گیاهانی و چند وقت یکبار استفاده کنید.

مانند بسیاری از درمان های طبیعی، جستجو در اینترنت برای چگونگی انجام بخور واژن اطلاعات متناقضی را ارائه می دهد. بیشتر توصیه‌ها همراه با سلب مسئولیت هستند. در صورت بارداری، مشخص نیست بخور واژن چگونه بر شما یا جنین تأثیر می گذارد. برخی از گیاهان ممکن است باعث سقط جنین شوند. بنابراین اگر باردار هستید، نباید از بخار یا گیاهان دارویی روی واژن خود استفاده کنید.

اضافه کردن گرما و رطوبت زیاد به واژن و قرار دادن واژن در معرض مواد افزودنی خاص در بخار نیز می‌تواند خطر ابتلا به عفونت‌های قارچی یا باکتریایی را در زنان افزایش دهد. اگر تجهیزات بخور واژن پاکیزه نباشند، ممکن است فرد در معرض خطر عفونت و سایر عوارض جانبی قرار گیرد. بنابراین، لازم است قبل از استفاده، تمام تجهیزات را به طور کامل تمیز کنید.

مطلب پیشنهادی: راهنمای جامع تزریق ژل واژن و جوانسازی واژن

بخور واژن

سخن پایانی

واژن شما دستگاهی است که خودبخود تمیز می شود و نیازی به  بخور واژن ندارد. احتمالا بخور واژن باعث آرامش فرد شده و مانند یک پد گرم کننده گرفتگی عضلات را کاهش می دهد. در عین حال بخور واژن ممکن است با تغییر اکوسیستم باکتری های واژن، خطر عفونت واژن را افزایش دهد. 

راه های مطمئن تری برای استفاده از گرما و گیاهان دارویی برای تسکین پریود وجود دارد مثل نوشیدن چای گیاهی گرم و یا استفاده از یک بطری آب گرم در ناحیه لگن. اگر می خواهید بخور واژن را امتحان کنید، با پزشک در اینباره صحبت کنید. با این همه، تمیز نگه داشتن واژن، خشکی و عاری از عطر بودن بهترین راه برای حفظ سلامت واژن است.

سوالات متداول

آیا بخور واژن باعث عفونت می شود؟

اضافه کردن گرما و رطوبت زیاد به واژن و قرار دادن واژن در معرض مواد افزودنی خاص در بخار، می‌تواند خطر ابتلا به عفونت‌های قارچی یا باکتریایی را در زنان افزایش دهد.

بخور واژن می تواند منجر به سوختگی شود؟

بله، قرار دادن بافتهای واژن در معرض بخار داغ ممکن است باعث سوختگی شود.

 

۵/۵ - (۱ امتیاز)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.